5 dicas para uma rápida recuperação depois cirurgias plásticas
Nos meses de dezembro e janeiro, a procura por procedimentos estéticos, principalmente cirurgias plásticas, aumenta muito. Isso acontece porque o período de férias possibilita o repouso necessário depois esse tipo de mediação. Entretanto, vale ressaltar que esse é também o auge do verão, a idade mais quente do ano; por isso, alguns cuidados devem ser redobrados.
Para esta estação, os procedimentos que se destacam são cirurgias no rosto, uma vez que
rinoplastia
, colocação de próteses mamárias e o lifting
dessa região e das pálpebras. Ana Roxo, médica PhD, técnico em rinoplastia e cirurgia mamária, oferece cinco orientações para prometer uma recuperação mais rápida e segura. Confira!
1. Faça repouso adequado
O repouso é crucial para uma recuperação bem-sucedida. Evite atividades físicas intensas e siga rigorosamente as orientações do seu cirurgião plástico. Isso permite que o corpo se recupere e minimize o risco de complicações. Aproveite o repouso e faça um tanto que você não tem o uso de fazer, uma vez que ler um livro ou maratonar alguma série.
2. Evite exposição direta ao sol
Evite a exposição direta ao sol, principalmente nas horas de pico. A radiação ultravioleta pode aumentar o inchaço e fomentar desconforto. Opte por permanecer em ambientes sombreados e frescos durante o período de recuperação. A
exposição solar
pode comprometer a cicatrização e fomentar danos à pele sensível depois uma cirurgia. Use roupas leves que cubram a dimensão operada e aplique um protetor solar recomendado pelo seu médico visando evitar queimaduras e pigmentação irregular.
3. Evite deixar o lugar muito úmido
Ambientes úmidos podem aumentar o risco de infecções. Mantenha as áreas operadas limpas e secas, seguindo as orientações de higiene fornecidas pelo seu cirurgião.
4. Cuide da sua alimento e beba chuva
Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes é principal para promover a cicatrização e fortalecer o
sistema imunológico
. Inclua víveres uma vez que frutas, vegetais, proteínas magras e vitaminas que contribuam para a regeneração celular. A chuva desempenha um papel crucial na cicatrização e na recuperação pós-cirúrgica. Mantenha-se muito hidratado para ajudar na regeneração celular e evitar complicações.
5. Faça o séquito adequado
Mantenha suas consultas de séquito regularmente. Se notar qualquer problema, entre em contato com seu cirurgião imediatamente. O séquito profissional é crucial para prometer uma recuperação bem-sucedida.
Por Thainara Martins
