Pessoas que praticam atividades físicas têm mais agilidade e raciocínio mais rápido. Quem nuca ouviu a famosa citação de origem latina ‘Mens sana in corpore sano’ que significa “uma mente sã num corpo sadio”
Visando auxiliar à população a conquistar mais saúde o Programa Ginástica na Praça integra o Programa Sorriso + Esporte. Todos podem participar.
Ofertar atividade física gratuita é o objetivo do Programa Ginástica na Praça e está sendo desenvolvido de segunda a quinta-feira, em quatro pontos e horários fixos e na sexta-feira ginástica itinerante das 17h às 19h, em local a ser definido.
A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semel), convida a todos para participar do Ginástica na Praça, o programa que além de ofertar mais saúde e promover o bem-estar de quem pratica, as aulas são gratuitas e qualquer pessoa pode fazer.
Para o próximo mês, junho, equipes da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semel), estarão no Mario Raiter, Praça da Integração, Jardim Carolina, Praça das Fontes conforme vem acontecendo desde o início do ano e em outros pontos que a Semel e instrutores estão definindo os últimos detalhes.
Encontre o local mais próximo da sua casa e saia do sedentarismo. Venha praticar regularmente atividade física e conquistar mais saúde e prevenção de doenças. Confira:
Segunda e quarta:
Local Horário
Pavilhão Mario Raiter 15h às 17
Praça da Integração 17h às 19h
Terça e quinta:
pavilhão da Igreja Jd Carolina 15h às 17h
Praça das Fontes 17h à 19h
Todas as sextas-feiras 02/06 – 09/06 – 19/06 e 23/06
Ginástica itinerante 17h às 19h (local a definir).
Conforme o coordenador geral do Esporte da Semel, professor Renato Ferreira “O Programa de atividades físicas orientadas e acompanhadas por profissionais de educação física com o objetivo de melhorias do condicionamento físico, diminuindo os índices de obesidade, sobre peso, melhorando a circulação cardiovascular, qualidade de sono, autoestima, energia e disposição. Atividade física é = saúde.”
O secretário de Esporte e Lazer, Júnior Brandão, reforça o convite para a população pratique esportes com acompanhamento por profissionais selecionados e contratados pela Prefeitura. “Nossa intenção é ofertar alternativas que tornem a atividade física uma rotina prazerosa, proporcionando saúde e bem-estar. Para participar interessados devem comparecer nos locais e horários das atividades e fazer a inscrição, depois é só praticar e observar o resultado. Ele aparece, com certeza”, frisa.
